ГДЕ НАХОДИТСЯ АГРЕССИЯ

Агрессия — это особенность человеческой природы, благодаря агрессии мы выживали миллионы лет. Её нельзя задавить, её нельзя заместить и ей нельзя управлять. Но её можно обмануть, как и все в нашем мозге.

За агрессию отвечает амигдалярный комплекс в мозге. Там накапливается медиаторы, которые возбуждают его и вы злитесь. И если агрессию не выплескивать, то медиаторов становится так много что они сбрасываются и случается неконтролируемая агрессия.

У белых медведей в цирке это ядро выжигают хирургическим путем.
Потому что даже если белого медведя с самого рождения окружить заботой и кормить, он все равно в приступе злости может сожрать того кого любит и кто его кормит. Потом медведь будет жалеть об этом, но ничего с этим поделать не может.

Не сбросить агрессию невозможно. Нужна мышечная разрядка. Причем регулярная. Иначе никак. Спорт хорошо помогает.