Почему мследим за жизнью бывших?

Это явление очень распространено, и вот несколько причин, почему мы продолжаем интересоваться их жизнью после расставания 

  Незавершённые чувства
Следя за их жизнью, мы пытаемся понять, что пошло не так и могли ли мы что-то изменить.

 Сравнение
Мы часто сравниваем себя с бывшими партнёрами, чтобы понять, как мы изменились. Это может быть способом убедиться, что мы движемся в правильном направлении.

Любопытство
Мы хотим знать, как живут люди, с которыми у нас была тесная связь, и как изменилась их жизнь без нас.

  Самоутверждение
Если у них есть проблемы или неудачи, это может служить подтверждением того, что наше решение расстаться было правильным.

  Ностальгия
Следя за жизнью бывших, мы возвращаемся к хорошим воспоминаниям и переживаем их заново.

Но если вы чувствуете, что интерес к прошлому мешает вам двигаться дальше, попробуйте ограничить доступ к их профилям в соцсетях, сосредоточьтесь на своих интересах и планах.