Как понять, что вам завидуют:
 Вас ненавидят без причины. Например, вы ничем не заслужили негатив, но кто-то из компании раздражается от каждого вашего действия.

— Антон опять оставил свою кружку на полке!!
— Но он всегда ее там оставляет..
— Я знаю, но бесит!

Ваши успехи принижают. Если вы сделали что-то крутое, а завистник всем рассказывает, что вам просто повезло — это огромный красный флаг.

— Представляешь, Антона повысили до зама.
— Подумаешь, сто процентов это из-за того, что он с начальницей мутит.

Что делать:

Не идите на конфликт. Не ругайтесь с завистниками, в этом нет никакого смысла. Просто посмейтесь над ними про себя.
Отпустите ситуацию. Не держите зла на тех, кто вам завидует. Просто примите это как факт и живите своей жизнью.